Strádající tělo hubnout nebude. Jak podpořit hubnoucí proces správnou suplementací?

Publikováno:

Hubnutí je procesem, který bývá velice často neúspěšný kvůli tomu, že namísto přejídání naopak nezkušení cvičící jenom tělo postupně nechávají vyhladovět. Tato nepříjemnost je přitom jednou z nejčastějších záležitostí, protože se cvičící neumí dobře orientovat v potřebě dostatečného zásobení těla živinami při cvičení, nebo neumí propočítat kalorickou náročnost cvičení. Pak se stává, […]